ナイトキャップ ゴム跡つく?効果は?【1週間試してみた結果!】

日々のこと

夏の紫外線や冬の乾燥…
髪がなんだか手触り良くない…
そんなときに髪にはナイトキャップがいい!
目にしましたが、

おでこ周りにゴムあと付くんじゃ…?
前髪ぺたっとしない?
顔周りに変な跡つく…?

と思ってためらっていました。

ネットで見ても髪の跡については
口コミあっても、
前髪や顔周りについてはあまり書いてなくて…

普通気にならないものなの!?と
思いながら、同じような悩みの人向けに
実践してみました!!

購入したナイトキャップ

私が今回Amazon購入したのは…

COCOSILKのナイトキャップ
一番安く、かつゴム跡がつかないよう
リボンで締められるタイプにしました!

色は、ありすぎて迷ったけれど
黒にしました!

サイズは?

COCSILKのナイトキャップは
MとLがありましたが、
サイズごとの大きさなど記載がなく…

小さくて被れないよりは
リボンで調整できるから大きめのほうがよいかな?
と、Lサイズにしてみました。

私は肩より下のロング
髪質は全体的に薄くて細いです、
頭もそんなに大きい方ではないです。

それでもLは大きい、ゆるい、という感じはなかったです。

サイズについてですが、
調べてみたら髪の長さでサイズが変わるようです。
頭の大きさだと思ってました…
ショートならM、ロングであればLがいいと思います!

着用した感じ

ナイトキャップ
ナイトキャップ着用例:モデル プチくま
ナイトキャップ後ろ
ナイトキャップうしろ:モデル プチくま

後ろはこんな感じでリボンで結んで締めるタイプです。

ナイトキャップ 跡はついた?効果は?

跡について

心配していた、
前髪、顔周りの跡についてですが…

まったくつかなかったです!

前髪は下ろしているので、
後ろの髪を入れ込んでから、
普通に帽子のように被りました。

前髪の長い方でも
うつ伏せで寝たりしない限り
寝ている間の摩擦などのダメージが
前髪にかかることはないと思うので
前髪をナイトキャップの中に入れる必要はないかな、と思います。

なので、前髪に変な跡がつくことはないです。

ただ、リボンタイプでも
強く縛りすぎると
生え際のあたりに変な跡がついてしまうかも?

後述する脱げない方法を使えば
跡がつくほどつよく縛る必要はなくなるかと思います。

使って分かったメリット・デメリット

メリット

  • 髪のまとまりがいい!
  • 手触りが良くなる!
  • つむじ部分のぱっくり感が軽くなる

やっぱり使ってみると、
摩擦のダメージって結構あったんだな、
感じます。
あとは爆発するような寝ぐせはなくなると思います。
もともと爆発寝ぐせはない方なのですが
片方だけ異様にハネるような寝ぐせがなくなりました。

デメリット

  • 毛先に跡がつく(ストレートにはならない)
  • 脱げやすく意味がなくなる
  • 被り方難しい

リボンタイプなら顔回りなどのゴム跡は
つかなかったけれど、
キャップの中に入れ込む毛先に
どうしてもくせがつく…

髪質の違いでも変わると思いますが
ストレートを保つのは難しいかも?
軽く濡らせばとれる程度のくせではあるけれど…

デメリットを少しでも減らす解決策!

せっかく買ったナイトキャップを
このデメリットで諦めたくない…
と、色々試行錯誤しました。

毛先に跡がつく、を解消

どうしても帽子タイプだと
毛先を丸めたりしないと入らない…
そんな時見つけたのがこのタイプ!!

これだと毛先に変な跡がつくことは
少なくなりました。
ただ、被るの難しい…
ハホニコタイプ被り方

脱げやすく意味がなくなる、を解消

普通に被ると90%脱げてました。
脱げないように…って気にしすぎて
寝返りもあまりできなかったり…
そんなことを解消するのが

「前髪ピン」でとめるという方法

メイクするときなどに使う、
跡がつきにくいピンでとめると
どんなに寝返りしても脱げることがないです!

こめかみのあたりをとめると
横向きになっても邪魔にならないです。
ピンについてる飾りはシンプルな方がいいかもですが、
私はサンリオのキャラものの使っていますが
それでも気にならないです。

被り方が難しい、を解消

イメージだと簡単に被れる気がするのですが
髪を全部入れ込んで被る、っていうのが
なかなか難しい…
私は、後ろの髪をくるくるっと
お団子のようにして
中にしまってから
前の方へ持っていくように被っていました。

被ってから、前髪をしっかりだして
こめかみのあたりをピンでとめて
中に入れた後ろの髪を
ちょっとほぐすようにしてます。
※お団子のままだとくるくる
ウェーブがかかったようになります。

ハホニコのタイプだと
より被るのが難しく…
一度、首まで通してしまってから
前髪を出してピンでとめて…とやるといい感じ。
洗顔するときのゴムのヘアバンドをつけるときと
同じ感じです!

まとめ

ナイトキャップは
寝ているときの摩擦を軽減するには
かなり効果あり!です。

また、リボンタイプであれば
ゴム跡や、前髪がぺったりしちゃう…
ということはありませんでした

毛先の跡や脱げやすい、というデメリットも
工夫次第で抑えられます。

いっそ枕カバーをシルクにすれば
デメリット全部なくなるかも…?

追記
色々なタイプのナイトキャップを
試してみたけれど、
どうしても毛先に変なあとがつく!!
たしかに、全体的に爆発するような寝ぐせはつかないし、
髪のツヤも出るし、手触りもよくなるんだけれど
毛先が…💦
なので、もし次買い足すとしたら
私はシルクの枕カバーにするかな!と
思っています!

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